天气快点冷起来吧.

这样我就把我自己给包裹起来了.

下午去了圖書市場,買了一本王臣的新書,還有hansay編的書.同時把我想要買的書的書單給了店員,叫他們幫我找書,如果原價可能要3500,不過有7折的折扣,下來還是很爽的,不過因為裡面有很多專業的書,還有一些很冷的書,難找,關鍵還有不少是王世襄的.等他們的消息吧.

今天晚上又跑步了.最近跑步還是挺堅持的,不過我就不知道為什麼沒有效果 .希望能夠減肥.埃.

昨天改了簽名,有些東西,放棄了也好.

最近又花了額外的錢,買了一堆,說有用卻沒有用的東西.

埃,如何,又能如何呢?

早上很早，六點不到就醒了。穿衣下樓，跑步。出門立馬感覺到降溫的厲害，手指迅速的冰涼了。開始慢慢的熱身，昨天休息了一天，沒有跑步，於是今天還是準備上5km的量。不過我的速度是一個問題，這麼長的時候了，速度一直都是很慢，沒有仔細的算過，幾乎要跑到40分鐘朝外，這樣算下來1km竟然超過8分鐘，太恐怖了。最近還是需要把量控制，順帶提高下速度。不過跑步跑起來就會好很多，身體也不感覺到冷了，不過，感覺還是需要戴手套，手指是冷的。不過今天還是堅持下來了。

今天按道理來說，穿的還是可以的，不過我感覺還是很冷的，幾乎就想待在辦公室里不出來，不過還是有事情要做，這樣好，免得無事反爾變得懶惰了。

有朋友似乎腎也出了點問題，希望能夠早點治療好。不要像這天氣冰冷。

有人能溫暖我嗎？

那就发生吧。

感冒了。流鼻涕了。

很多都是陌生的，不管是今天的城市？還是其他的地方，不管如何，先好好的活著。

要去南京幾日。熟悉的城市，陌生的味道，不忘忘記甚麼就好。